krstf04 15.07 km Futás 2017-09-26-n 09:26-kor

krstf04 futás

2017.09.26 Kedd, 09:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:53

Távolság

15.07 km Szint: 157 m

Tempó

04:54 p/km (12.24 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 157 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:43	1	04:43	12.72	13	98	138	127
00:04:35	1	04:35	13.09	16	134	143	139
00:04:45	1	04:45	12.63	6	134	142	139
00:04:47	1	04:47	12.54	8	135	143	139
00:04:49	1	04:49	12.46	8	136	144	140
00:04:51	1	04:51	12.37	15	140	147	143
00:04:54	1	04:54	12.24	6	140	146	143
00:05:02	1	05:02	11.92	8	140	145	143
00:05:05	1	05:05	11.80	15	140	150	143
00:04:59	1	04:59	12.04	6	141	152	145
00:04:55	1	04:55	12.20	7	141	148	145
00:05:03	1	05:03	11.88	10	140	148	144
00:05:10	1	05:10	11.61	18	132	151	146
00:05:00	1	05:00	12.00	14	144	151	147
00:04:56	1	04:56	12.16	10	143	151	147
00:00:19	0.07	04:31	13.26	0	144	146	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.