krezil 5.19 km Futás 2017-11-20-n 18:39-kor

krezil futás

2017.11.20 Hétfő, 18:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:11

Távolság

5.19 km Szint: 36 m

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:40	1	05:40	10.59	4	88	144	135
00:05:56	1	05:56	10.11	6	132	143	138
00:06:24	1	06:24	9.38	5	128	144	137
00:06:28	1	06:28	9.28	11	128	172	149
00:06:27	1	06:27	9.30	6	160	179	169
00:01:16	0.19	06:40	9.00	3	160	169	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.