krezil 9.08 km Futás 2017-11-30-n 16:02-kor

krezil futás

2017.11.30 Csütörtök, 16:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:36

Távolság

9.08 km Szint: 92 m

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

101

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 92 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:59	1	05:59	10.03	11	101	169	147
00:06:06	1	06:06	9.84	10	155	165	160
00:06:19	1	06:19	9.50	11	151	167	159
00:06:28	1	06:28	9.28	10	157	169	163
00:06:53	1	06:53	8.72	10	160	177	169
00:06:35	1	06:35	9.11	10	166	183	171
00:06:42	1	06:42	8.96	11	159	178	167
00:06:28	1	06:28	9.28	8	158	175	165
00:06:36	1	06:36	9.09	10	160	177	170
00:00:30	0.08	06:15	9.60	1	167	173	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.