Edzésleírás
Érdekes volt figyelni futás közben, hogy a vizes homok teteje elkezd megfagyni,,,, két fokot hűlt menetközben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:48:19 | 14.8 | 07:19 | 8.20 | 0 | 0 | 175 | 130 |
Sztem egyetlen vagyok, aki már napok óta a fagyást várja, hogy végre mehessek a megszokott útvonalamra. :)
oldzubi 2378 napja
Ebben azért igazad van :o) bár valószínűleg nagyobb biztonságban leszel.