hadzsi futás

2017.11.26 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:36:30

Távolság

18 km

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Edzésleírás

Futapest Kerepes. Kicsit szeles, kicsit esős, kicsid dombos, közepesen saras, közepesen szervezett, közepesen fárasztó, de rendkívül jóleső futás volt. Köszi az ötletet és a fuvart, Zoli!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:30 18 05:22 11.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zolle képe

zolle 2367 napja

Egészségedre!

(Majd írd át vasárnapra ezt a bejegyzést ;-) ).

Felszerelések

Salomon XR Crossmax 2