Edzésleírás
Technikázás, ma úsztam is meg "edzést is tartottam" egyben. Rékának meg Zolinak. így saját magamra annyira nem bírtam koncentrálni, meg kevesebbet is úsztam. de ez nem volt baj, inkább figyeltem a többiekre. asszem jól sikerült edzés volt, Réka megkérdezte, h ez előtt hol voltam edző? :)))))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1.5 | 40:00 | 1.50 | 0 | 0 | 0 |