Edzésleírás
Másfél óra szerencsétlenkedés a Westend Jégteraszon.
Az egész napos eső arra jó volt, hogy alig lézengett 3 emberke a pályán, viszont a párcentis vízben jól meg lehetett fürödni az eséseknél.
Az eredmény: egy megrándult jobb váll, egy bevert bal könyök, egy totálisan szétázott nadrág. Holnap folytatás. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 10 | 09:00 | 6.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |