herflis 4.86 km Futás 2017-11-24-n 16:58-kor

herflis futás

2017.11.24 Péntek, 16:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:12

Távolság

4.86 km Szint: 69 m

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

104

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 69 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:23	1	06:23	9.40	13	133	165	154
00:06:04	1	06:04	9.89	14	149	164	158
00:06:16	1	06:16	9.57	14	153	165	159
00:06:06	1	06:06	9.84	16	154	169	161
00:05:23	0.86	06:16	9.59	13	104	165	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.