Edzésleírás
ELKEZDTEM AFELKÉSZÜLÉST 2018-RA! AZ EGYIK CÉL A 3 ÓRÁN BELÜLI MARATONI!
ELŐZMÉNYEK:
6 KM KÖNNYŰ FUTÁS, RETTENETES TELI HASSAL A FOLYÓIG ÉS VISSZA, A SZAB.ST.TÓL LEND. VISSZA 6:26!!! NAGYON GÁZ, NEM ESETT JÓL!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 6 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |