Edzésleírás
Mai edzés ennyi volt. Mára 8 km volt feladva, Robi meg én voltunk csak, így a BEAC nagyköréből teljesítettünk 3 kört. Jó volt, a vége fele egy nagyon picit el kezdett szemerkélni az eső, na meg az egész futás alatt fújt a szél, de megvolt, és jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:15 | 8.21 | 04:18 | 13.97 | 0 | 0 | 0 |