tandi 32.4 km Túra 2009-12-05-n 07:25-kor

tandi túra

2009.12.05 Szombat, 07:25:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

06:47:00

Távolság

32.4 km

Tempó

12:34 p/km (4.78 km/h)

Edzésleírás

Bakonyi Miki hármasban Fruzsival és Mónival. Lehet, hogy mégis tudunk tájékozódni? :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
06:47:00	32.4	12:34	4.78	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Kókusz 5312 napja

Hááát! Tudtam én..... :-)

Nicol 5317 napja

Hát persze,hogy tudsz! Ez soha nem is volt kérdés! Ügyes vagy!
Aranyom ! BIZZÁL MAGADBAN! Mondogassad! :))

Móni 5321 napja

Há Aranyom, pörögtél rendesen!
Ahhoz képest, hogy hogy indultunk....
Köszi, a "gatyába rázást"! Nagy voltál!

Elek 5323 napja

A hajcsár is beírta az edzést:) Gondolom jól kipihented magad az előző estén:) Gratulálok.

Fruzsi78 5324 napja

Komolyan mondom, veled vigyázni kell, és alaposan fel kell kötnöm, ha továbbra is szeretném tartani veled a tempót. GRATULA!

Felszerelések

Asics Trabuco

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.