Edzésleírás
50 m medence..gyors gyakorlása..1200 m békatalppal..majd 700 m tenyérlapáttal kiegészitve..Valami nem jó a derekamnálk vagy becsipődés vagy gyulladás,,........elegem van már...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1.9 | 31:35 | 1.90 | 0 | 0 | 0 |
Csaba43 2361 napja
Vigyázz magadra spori!!Gratulálok néked!Egészségedre Kopi!!!!!