Edzésleírás
Németországban "pihenek" a tesómnál egy hetet.
Hinterzartenben,Freiburgtól 20 kmre.Futva néztem meg a falut,gyönyörűszépségescsodás,végig fel-le szaladgàltam.
A Fekete-erdő szîvében,enyhén havas de még őszi színekben pomáznak a fák.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:00 | 14.35 | 04:57 | 12.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ikerkaszat 2428 napja
Na legalább megtudtam az utad célját. Nagyon izgatott, csak nem mertem megkérdezni.
Egészségedre:-)