Alabárdos 26.44 km Futás 2017-11-07-n 08:06-kor

Alabárdos futás

2017.11.07 Kedd, 08:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:10

Távolság

26.44 km Szint: 63 m

Tempó

05:02 p/km (11.91 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:20	1	05:20	11.25	28	83	143	129
00:05:42	1	05:42	10.53	35	140	151	146
00:05:13	1	05:13	11.50	22	140	146	143
00:05:14	1	05:14	11.46	25	134	141	137
00:05:15	1	05:15	11.43	24	137	140	139
00:05:13	1	05:13	11.50	26	139	143	141
00:05:10	1	05:10	11.61	31	141	154	146
00:05:16	1	05:16	11.39	22	143	147	145
00:05:15	1	05:15	11.43	19	139	145	142
00:05:09	1	05:09	11.65	20	142	145	144
00:05:12	1	05:12	11.54	32	141	147	144
00:04:57	1	04:57	12.12	32	144	152	149
00:05:10	1	05:10	11.61	35	147	157	151
00:05:14	1	05:14	11.46	16	145	151	148
00:04:58	1	04:58	12.08	21	149	152	150
00:04:59	1	04:59	12.04	34	148	153	151
00:04:50	1	04:50	12.41	33	150	162	156
00:04:58	1	04:58	12.08	28	155	161	158
00:04:54	1	04:54	12.24	18	154	159	157
00:04:56	1	04:56	12.16	20	155	159	158
00:04:51	1	04:51	12.37	23	156	160	158
00:04:39	1	04:39	12.90	28	159	169	163
00:04:49	1	04:49	12.46	14	160	168	163
00:04:45	1	04:45	12.63	20	158	164	162
00:04:28	1	04:28	13.43	14	161	169	165
00:05:17	1	05:17	11.36	41	131	171	160
00:01:26	0.36	03:59	15.07	4	164	168	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.