Steve lánya 1 7.95 km Futás 2017-11-06-n 05:48-kor

Steve lánya 1 futás

2017.11.06 Hétfő, 05:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:14

Távolság

7.95 km Szint: 17 m

Tempó

06:34 p/km (9.13 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Hétkezdő reggeli pulzuskontroll a Margit-sziget központi útján.

Az óraátállítás miatt most még egy pár napig reggel nyerünk egy kis világosságot. Így inkább munka előtt mentem el futni, hogy ne sötétben fussak. Csodaszép őszi napfelkeltés futás volt ez. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:14	7.95	06:34	9.13	17	0	163	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide 8

Garmin Fenix

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.