Edzésleírás
Bázis, és vissza, kis kitérővel, nem kapkodva, de azért viszonylag tempósabbban. Jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:59:00 | 22.5 | 05:17 | 11.34 | 350 | 0 | 0 | 0 |
zolle 2569 napja
Jaj de szép 20 kili!!!
Mi az a "Bázis"?