judit61 futás

2009.12.05 Szombat, 19:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:08

Távolság

17.06 km

Tempó

05:21 p/km (11.23 km/h)

Edzésleírás

Edzésterv szerinti normál futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:31:08 17.06 05:21 11.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

sárkány képe

sárkány 5315 napja

Szép távpkat mész most már és nagyon jó iramban.
Szerintem most már ott tartasz, mint régen.
Örülök neki!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!