Dean futás

2017.10.17 Kedd, 17:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:02

Távolság

13.7 km

Tempó

04:19 p/km (13.92 km/h)

Edzésleírás

5 km bemelegítés

5,6 km fokozó tempóban

3,1 km levezetés

∑ 13,7 km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:04 5 04:37 13.01 0 0 0 0
00:07:48 1.9 04:06 14.62 0 0 0 0
00:07:22 1.9 03:53 15.48 0 0 0 0
00:06:43 1.9 03:32 16.97 0 0 0 0
00:14:05 3 04:42 12.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Nova Cushion m