farkass74 18.1 km Futás 2009-12-01-n 14:51-kor

farkass74 futás

2009.12.01 Kedd, 14:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:33

Távolság

18.1 km

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

143

Edzésleírás

Zömében egyedül egy salakos pályán. Motivációs szintem maximális. A talpam már majdnem teljesen rendben van, csak egy kis húzódás az achilleszben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:45:33	18.1	05:50	10.29	0	0	143	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.