RemAti erősport

2017.10.28 Szombat, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:00

Megmozgatott súly

2520 kg

Edzésleírás

Félguggolás: 6x6 40kg

Felhúzás: 6x6 10kg

Fekvenyomás: 6x6 20kg

+bemelegítés

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:00 2520.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!