feketearpi futás

2009.12.03 Csütörtök, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:12

Távolság

25.3 km

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Edzésleírás

Szikáncs-Földeák-Óföldeák-Szikáncs+ 1 kör Szikáncson. Nem nagyon fáradtam el,még mentem volna,ha lett volna rá időm.Jó ez a tempó.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:30:12 25.3 05:56 10.11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Cushion 17