Edzésleírás
Épp nem volt semmi dolgom, hát megismteltem a tegnapot, csak lazább tempóban. Kicsit felkészülés a stétben futásra, jövő héttől többnyire úgyis sötétben kell futni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:33:23 | 17.64 | 05:18 | 11.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |