herflis 19.03 km Futás 2017-10-25-n 17:43-kor

herflis futás

2017.10.25 Szerda, 17:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:56:43

Távolság

19.03 km Szint: 252 m

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

113

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 252 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:20	1	06:20	9.47	20	114	167	157
00:06:29	1	06:29	9.25	17	155	168	163
00:05:48	1	05:48	10.34	9	166	185	178
00:05:45	1	05:45	10.43	11	172	185	178
00:06:08	1	06:08	9.78	22	161	184	176
00:06:16	1	06:16	9.57	16	161	183	176
00:06:11	1	06:11	9.70	13	160	182	171
00:05:49	1	05:49	10.32	14	162	183	176
00:06:17	1	06:17	9.55	16	161	183	171
00:05:53	1	05:53	10.20	15	161	183	174
00:06:07	1	06:07	9.81	10	162	183	173
00:05:54	1	05:54	10.17	6	157	184	173
00:06:00	1	06:00	10.00	10	157	183	174
00:05:58	1	05:58	10.06	11	155	184	171
00:05:47	1	05:47	10.37	10	160	182	174
00:06:14	1	06:14	9.63	13	158	182	171
00:06:08	1	06:08	9.78	9	160	183	174
00:06:26	1	06:26	9.33	17	153	183	172
00:07:01	1	07:01	8.55	16	157	172	163
00:00:12	0.03	06:40	9.00	0	163	164	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.