kardzol1974 5.54 km Futás 2017-10-25-n 07:57-kor

kardzol1974 futás

2017.10.25 Szerda, 07:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:56

Távolság

5.54 km Szint: 35 m

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:44	1	05:44	10.47	15	69	163	153
00:05:30	1	05:30	10.91	3	155	169	163
00:05:34	1	05:34	10.78	3	161	169	166
00:05:24	1	05:24	11.11	1	162	171	168
00:05:40	1	05:40	10.59	10	160	179	169
00:03:04	0.54	05:41	10.57	3	160	178	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.