judit61 futás

2009.12.03 Csütörtök, 04:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:08

Távolság

11.06 km

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Edzésleírás

Edzésterv szerint. 3 km laza-5 km tempósabb-3 km laza futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:08 11.06 05:15 11.42 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!