Edzésleírás
17:40 jólesőn(4:12/km)
8x20" gyors/30 laza - normál
7:32 levezetés
folyamatosan az egész
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:22 | 7.6 | 04:08 | 14.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |