RemAti erősport

2017.10.22 Vasárnap, 17:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:00

Megmozgatott súly

3940 kg

Edzésleírás

6x6 40 kg félguggolás 1440 kg

10x10 10 kg ház felhúzás 1000 kg

3x10 20 kg fekvenyomás Na itt van mit javulni. 600 kg

3x5 20 kg 900 kg

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 3940.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!