csabipontkom futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
04:02:52Távolság
42.63 km Szint: 206 mTempó
05:42 p/km (10.53 km/h)Edzésleírás
Spar maraton. Cél a 4:15 -ön belüli teljesítés volt. De ha picit jobban figyelek, simán be tudtam volna vinni 4 óra alá... :D De legközelebbre is kell valami PB élmény. :P
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:02:52 | 42.63 | 05:42 | 10.53 | 206 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomikaga 2385 napja
Drakulálok, nagyon szép tempó! Majdnem meglett...de ráér az később is, jogos! :)