Edzésleírás
Eros szelben, a pulzustartomanyra figyelve, hosszu ido utan egy hosszu futas... Nem esett jol.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:32:20 | 16 | 05:46 | 10.40 | 130 | 0 | 165 | 159 |