DLAnita futás

2017.10.19 Csütörtök, 19:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:31

Távolság

10.03 km Szint: 110 m

Tempó

06:26 p/km (9.33 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
79
Maximum
155

Edzésleírás

Most valahogy lassabban tudtam futni ugyanazon a pulzuson, mint kedden... Nem tudom pontosan az okát, hogy miért. 

Viszont nem ment 155 fölé a max. :-) 

https://flow.polar.com/training/analysis/1854925042

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:31 10.03 06:26 9.33 110 79 155 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!