Betyár futás

2017.10.17 Kedd, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:27

Távolság

12.1 km

Tempó

03:55 p/km (15.30 km/h)

Edzésleírás

Az első pár km 4:00/km, utána gyorsultam, de nem akkora ütemben, h igazi fokozónak lehessen nevezni. Már az eleéjn nagyon könnyen mentek a lábaim.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:27 12.1 03:55 15.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!