Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Az első pár km 4:00/km, utána gyorsultam, de nem akkora ütemben, h igazi fokozónak lehessen nevezni. Már az eleéjn nagyon könnyen mentek a lábaim.
Az első pár km 4:00/km, utána gyorsultam, de nem akkora ütemben, h igazi fokozónak lehessen nevezni. Már az eleéjn nagyon könnyen mentek a lábaim.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.