Dallos 10.61 km Futás 2017-10-15-n 11:45-kor

Dallos futás

2017.10.15 Vasárnap, 11:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:34

Távolság

10.61 km Szint: 152 m

Tempó

06:28 p/km (9.28 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 152 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:45	1	05:45	10.43	11	66	179	154
00:06:02	1	06:02	9.94	11	149	183	165
00:06:06	1	06:06	9.84	14	152	177	166
00:06:13	1	06:13	9.65	14	158	178	171
00:06:59	1	06:59	8.59	18	150	176	171
00:06:30	1	06:30	9.23	16	157	176	170
00:06:23	1	06:23	9.40	19	162	179	174
00:06:43	1	06:43	8.93	15	160	180	174
00:06:50	1	06:50	8.78	9	170	178	175
00:06:54	1	06:54	8.70	13	156	181	173
00:04:09	0.61	06:48	8.82	13	169	182	178

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.