gabsyka 4.5 km Bringázás 2009-12-05-n 21:50-kor

gabsyka bringázás

2009.12.05 Szombat, 21:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:10:15

Távolság

4.5 km

Tempó

02:17 p/km (26.34 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

113

Maximum

171

Edzésleírás

Ki akartam próbálni milyen a párom országúti bringája görgőn. 1-es fokozat.:)
Átlagsebesség: 26,4 km/h
Max. sebesség: 31,1 km/h
Egész jó volt, bár nem volt túl kényelmes az ülés. Viszont a könyöklő baromi jó találmány.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:00	3.5	08:34	7.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.