Edzésleírás
1000 m, 250h, 250m, 200h, 200m. 150h, 150m, 100h, 100m, 50h, 50m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:27 | 2.5 | 28:11 | 2.13 | 0 | 0 | 0 |