herflis 10.04 km Futás 2017-10-10-n 18:05-kor

herflis futás

2017.10.10 Kedd, 18:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:53

Távolság

10.04 km Szint: 163 m

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

105

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 163 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:16	1	06:16	9.57	18	123	164	157
00:05:46	1	05:46	10.40	17	161	172	167
00:05:51	1	05:51	10.26	20	165	172	168
00:05:44	1	05:44	10.47	14	164	173	169
00:05:51	1	05:51	10.26	15	162	172	169
00:06:04	1	06:04	9.89	19	165	175	170
00:05:48	1	05:48	10.34	13	166	175	170
00:06:03	1	06:03	9.92	16	167	174	170
00:05:43	1	05:43	10.50	15	166	176	173
00:06:35	1	06:35	9.11	14	154	171	162
00:00:12	0.04	05:00	12.00	1	155	158	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.