gabsyka 3.5 km Futás 2009-12-02-n 21:20-kor

gabsyka futás

2009.12.02 Szerda, 21:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

3.5 km

Tempó

12:51 p/km (4.67 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

Dr. House társaságában egész jól repült az idő, bár a reklámidő alatt a hajat tudtam volna tépni.:)
Jól ment és kellemesen frissnek érzem magam utána. Csak hát most már inkább aludni kéne...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:00	3	10:00	6.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.