midnightmover futás

2017.10.15 Vasárnap, 14:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:28

Távolság

21.15 km

Tempó

05:13 p/km (11.49 km/h)

Edzésleírás

Átmozgató lötyögésre számítottam. Elmentem az Emlékfutás a Hősökért útvonalra,  a futó fiúk elé, hogy kocogok velük. Na 5 perc alattival nyomták, nem is birtam végig. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:50:28 21.15 05:13 11.49 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!