feketearpi futás

2009.12.01 Kedd, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:58

Távolság

10.1 km

Tempó

05:03 p/km (11.89 km/h)

Edzésleírás

Miután kiértem Szikáncsra pihentem 20-30 percet,majd nekiveselkedtem a futásnak

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:28 1.55 05:28 10.98 0 0 0 0
00:34:00 7 04:51 12.35 0 0 0 0
00:08:30 1.55 05:29 10.94 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Cushion 17