Dangercat futás

2017.10.15 Vasárnap, 09:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:14

Távolság

11 km Szint: 210 m

Tempó

06:39 p/km (9.01 km/h)

Edzésleírás

Széchenyi-hegy - Z- - Normafa - K körséta - P- - János-hegy - Aszfalt - K körséta - S+ - Csacsi-rét - S- S-; P- - P- - P-;S körséta - S körséta - Csillebérc, KFKI - Konkoly-Thege Miklós út - S+ - P- - Konkoly-Thege Miklós út - Csillebérc,KFKI

Még nem az igazi, de határozottabban jobb forma, mint tegnap.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:14 11 06:39 9.01 210 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!