Edzésleírás
Margitsziget 1.kör 21°C elején lazábban, bemelegítősen, végén gyorsabban
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:44 | 5.3 | 05:14 | 11.47 | 0 | 0 | 168 | 149 | |
00:09:34 | 2 | 04:47 | 12.54 | 0 | 0 | 169 | 157 | |
00:08:14 | 1.2 | 06:52 | 8.74 | 0 | 0 | 149 | 141 |