Edzésleírás
1600 m egyben. az első 1000 m lazán úsztam, meg is látszik az időmön.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:26:51 | 1 | 26:51 | 2.23 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:56 | 0.4 | 27:20 | 2.20 | 0 | 0 | 0 | |
00:02:07 | 0.1 | 21:10 | 2.83 | 0 | 0 | 0 | |
00:03:00 | 0.1 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 |
Csupi 5321 napja