krizsu futás

2017.09.10 Vasárnap, 09:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:47

Távolság

21.8 km Szint: 425 m

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 425 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:38 1 05:38 10.65 16 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 12 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 15 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 15 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 51 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 32 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 49 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 18 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 7 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 11 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 12 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 12 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 14 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 23 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 15 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 14 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 29 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 16 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 32 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 9 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 12 0 0 0
00:04:00 0.8 05:00 12.00 13 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!