krizsu 9.94 km Futás 2017-08-29-n 22:53-kor

krizsu futás

2017.08.29 Kedd, 22:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

9.94 km Szint: 252 m

Tempó

06:14 p/km (9.62 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

125

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 252 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:55	1	05:55	10.14	18	130	160	152
00:06:35	1	06:35	9.11	10	144	160	153
00:06:35	1	06:35	9.11	53	132	159	149
00:06:30	1	06:30	9.23	15	142	160	150
00:06:10	1	06:10	9.73	30	147	159	152
00:06:20	1	06:20	9.47	63	147	161	153
00:06:10	1	06:10	9.73	16	145	159	152
00:06:30	1	06:30	9.23	10	148	165	154
00:06:10	1	06:10	9.73	15	134	169	152
00:05:05	0.94	05:24	11.10	22	150	171	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.