Edzésleírás
Spar felkészítő 29 km
Város - régi királyhegyesi út fel-le-fel-le - város
(5.33, 5.17, 5.28, 5.31, 5.34, 5.32, 5.26, 5.31, 5.26, 5.37, 5.32, 5.36, 5.32, 5.35, 5.36, 5.34, 5.23, 5.30, 5.25, 5.41, 5.30, 5.29, 5.36, 5.36, 5.34, 5.38, 5.38, 5.39, 5.42)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:40:41 | 29 | 05:32 | 10.83 | 0 | 90 | 173 | 159 |