Istvan74 49.6 km Futás 2017-10-07-n 07:03-kor

Istvan74 futás

2017.10.07 Szombat, 07:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

09:48:30

Távolság

49.6 km Szint: 2502 m

Tempó

11:52 p/km (5.06 km/h)

Pulzus

Átlag

117

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2502 m

Átlagos pulzus: 117 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:23	1	07:23	8.13	56	93	141	122
00:09:15	1	09:15	6.49	4	83	142	127
00:11:59	1	11:59	5.01	5	103	136	112
00:06:34	1	06:34	9.14	2	105	136	123
00:10:08	1	10:08	5.92	6	82	157	110
00:07:53	1	07:53	7.61	16	110	156	134
00:10:03	1	10:03	5.97	102	117	147	135
00:11:01	1	11:01	5.45	119	120	139	131
00:11:06	1	11:06	5.41	82	96	135	120
00:08:36	1	08:36	6.98	46	116	133	124
00:10:55	1	10:55	5.50	92	100	143	125
00:21:06	0.97	21:45	2.76	197	88	143	120
00:11:57	1	11:57	5.02	91	97	129	118
00:10:32	1	10:32	5.70	6	82	124	105
00:07:32	1	07:32	7.96	0	93	121	109
00:08:54	1	08:54	6.74	0	95	124	110
00:10:51	1	10:51	5.53	4	96	139	109
00:12:36	1	12:36	4.76	30	95	136	115
00:12:13	1	12:13	4.91	8	79	137	112
00:10:28	1	10:28	5.73	5	93	131	115
00:16:49	1	16:49	3.57	11	74	131	98
00:12:46	1	12:46	4.70	141	109	150	131
00:08:26	1	08:26	7.11	19	105	140	126
00:10:06	1	10:06	5.94	20	95	141	120
00:11:51	1	11:51	5.06	34	86	124	109
00:09:40	1	09:40	6.21	56	95	135	120
00:10:27	1	10:27	5.74	58	108	139	122
00:11:22	1	11:22	5.28	99	112	129	122
00:12:48	1	12:48	4.69	104	95	130	118
00:12:01	1	12:01	4.99	11	78	128	102
00:08:22	0.97	08:38	6.96	0	104	130	112
00:10:29	1	10:29	5.72	20	89	129	116
00:12:44	1	12:44	4.71	7	86	132	112
00:09:11	1	09:11	6.53	41	113	135	126
00:10:31	1	10:31	5.71	75	114	139	127
00:27:39	1	27:39	2.17	172	83	147	120
00:15:13	1	15:13	3.94	53	86	146	117
00:10:23	1	10:23	5.78	53	99	142	122
00:13:54	1	13:54	4.32	55	90	133	119
00:09:03	1	09:03	6.63	20	98	136	118
00:23:06	1	23:06	2.60	87	81	135	111
00:12:13	1	12:13	4.91	20	92	134	108
00:12:38	1	12:38	4.75	16	93	132	107
00:12:17	1	12:17	4.88	49	97	134	120
00:11:37	1	11:37	5.16	25	92	130	109
00:14:56	1	14:56	4.02	107	92	136	117
00:16:16	1	16:16	3.69	82	94	131	113
00:11:34	1	11:34	5.19	72	95	137	119
00:13:01	1	13:01	4.61	84	90	129	116
00:06:05	0.6	10:08	5.92	43	115	139	125

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.