Csonka Gergely 19.14 km Futás 2017-09-16-n 06:18-kor

Csonka Gergely futás

2017.09.16 Szombat, 06:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:26

Távolság

19.14 km Szint: 165 m

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

110

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 165 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:37	1	07:37	7.88	8	110	141	129
00:06:35	1	06:35	9.11	10	131	151	143
00:05:54	1	05:54	10.17	8	144	156	150
00:05:57	1	05:57	10.08	11	141	154	148
00:05:56	1	05:56	10.11	6	144	154	148
00:05:57	1	05:57	10.08	9	147	153	149
00:06:01	1	06:01	9.97	9	144	157	149
00:06:07	1	06:07	9.81	10	144	157	149
00:06:02	1	06:02	9.94	8	147	159	153
00:05:59	1	05:59	10.03	10	150	159	156
00:06:00	1	06:00	10.00	6	149	158	154
00:06:02	1	06:02	9.94	9	151	157	154
00:06:01	1	06:01	9.97	9	149	159	154
00:05:55	1	05:55	10.14	9	151	169	155
00:05:33	1	05:33	10.81	8	161	170	165
00:05:57	1	05:57	10.08	10	144	171	163
00:05:32	1	05:32	10.84	6	143	173	164
00:05:22	1	05:22	11.18	9	166	174	170
00:07:54	1	07:54	7.59	10	136	174	147
00:01:05	0.14	07:44	7.75	1	139	148	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.