havas.peter futás

2017.10.02 Hétfő, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

15.2 km Szint: 80 m

Tempó

04:52 p/km (12.32 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

A tegnapi tempót azért éreztem, a lábaim azért ma se voltak lassúak. Átlagban 4:50-es tempóval futottam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:00 15.2 04:52 12.32 80 0 176 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!