Edzésleírás
400m FV
2x200m vegyes láb
200m egykaros gyors
400m gyors
100m vegyes
100m lev.mell
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 1.6 | 34:23 | 1.75 | 0 | 0 | 0 |