Alabárdos 26.41 km Futás 2017-10-05-n 08:15-kor

Alabárdos futás

2017.10.05 Csütörtök, 08:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:12:21

Távolság

26.41 km Szint: 71 m

Tempó

05:01 p/km (11.97 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:28	1	05:28	10.98	29	76	138	125
00:05:59	1	05:59	10.03	44	136	146	143
00:05:06	1	05:06	11.76	25	143	147	145
00:05:08	1	05:08	11.69	18	143	147	145
00:04:58	1	04:58	12.08	40	145	149	147
00:05:04	1	05:04	11.84	43	145	149	147
00:05:10	1	05:10	11.61	35	145	151	149
00:05:09	1	05:09	11.65	40	149	152	150
00:05:07	1	05:07	11.73	23	146	151	149
00:04:59	1	04:59	12.04	24	145	151	148
00:05:07	1	05:07	11.73	21	139	150	146
00:05:01	1	05:01	11.96	20	144	152	149
00:05:05	1	05:05	11.80	25	136	151	147
00:04:57	1	04:57	12.12	18	148	151	150
00:04:57	1	04:57	12.12	16	148	154	151
00:04:59	1	04:59	12.04	18	148	155	152
00:04:56	1	04:56	12.16	36	147	158	153
00:04:59	1	04:59	12.04	25	144	159	153
00:04:45	1	04:45	12.63	31	135	161	153
00:04:53	1	04:53	12.29	12	135	158	153
00:04:46	1	04:46	12.59	37	116	159	147
00:04:48	1	04:48	12.50	21	124	160	147
00:04:51	1	04:51	12.37	24	146	165	160
00:04:48	1	04:48	12.50	53	160	164	162
00:04:40	1	04:40	12.86	15	158	165	163
00:05:22	1	05:22	11.18	23	157	166	162
00:01:19	0.33	03:59	15.04	2	163	169	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.