herflis 9.61 km Futás 2017-10-03-n 14:21-kor

herflis futás

2017.10.03 Kedd, 14:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:41

Távolság

9.61 km Szint: 162 m

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

101

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 162 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:20	1	06:20	9.47	24	106	164	155
00:06:20	1	06:20	9.47	15	154	165	160
00:05:11	1	05:11	11.58	18	163	181	175
00:05:16	1	05:16	11.39	20	163	182	174
00:05:33	1	05:33	10.81	5	159	182	173
00:05:31	1	05:31	10.88	16	169	181	176
00:05:24	1	05:24	11.11	22	169	182	177
00:05:38	1	05:38	10.65	11	163	182	173
00:06:28	1	06:28	9.28	21	162	171	167
00:04:00	0.61	06:33	9.15	12	156	171	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.